本日の瀬長島。今までにないぐらいの満潮。大潮か?往復５５分。暑いので瀬長島での筋トレサボったから５分短縮(笑)また珍しい花を発見。調べてみたらおじぎ草の花だった。葉を見ると確かに。 建設中の新豊見城中央病院 おじぎ草 セミ

シークワーサー味の酎ハイにシークワーサーを追加。最強のシークワーサー酎ハイになった(笑)「糖類ゼロ・プリン体ゼロ」だけどカロリーは５５キロカロリー。あやうく騙されるところだった(笑)