2019-11-12 本日のジョギング1112 本日のジョギング豊崎海浜公園往復82分。尚覇志ハーフマラソン後初のジョギング。風は涼しいが日差しはまだ強い。いつもより遅れて出発したからか?そして今日から新装オープンしたジムでサウナに入った。今日も頑張ろう。